Emotionale Resilienz für Menschen, die sich für eine bessere Welt einsetzen — ohne sich dabei selbst zu verlieren. Emotional resilience for people working toward a better world — without losing themselves in the process.
Was ich anbieteWhat I offer
Im 1:1-Setting schaffen wir Raum für tiefe innere Prozesse. Auf Basis der Resonanz-Methode (Sarah Peyton) und systemischem Coaching findest du aus Erschöpfung und Ohnmacht heraus in Klarheit und Handlungsfähigkeit.In a 1:1 setting we create space for deep inner processes. Drawing on the Resonance method (Sarah Peyton) and systemic coaching, we move from exhaustion and powerlessness toward clarity and agency.
Einzelsitzungen · Online & PräsenzIndividual sessions · Online & in-personIn Gruppen entsteht echte Verbundenheit. Meine Workshops verbinden emotionale Resilienz mit konkreten Werkzeugen — für Organisationen, Universitäten, Nachhaltigkeitsnetzwerke und engagierte Gemeinschaften.In groups, something special emerges: shared experience, genuine connection, collective strength. My workshops combine emotional resilience with practical tools — for organisations, universities, sustainability networks and communities.
Gruppen · MaßgeschneidertGroups · TailoredÜber michAbout me
Schon in der Kindheit fing mein Herz Feuer für Themen wie Klimaschutz, Tierrechte und Globale Gerechtigkeit. Daher studierte ich Umweltwissenschaften und Politik an der Leuphana Universität Lüneburg — und im Master Geographie des Globalen Wandels in Freiburg und Oslo.
From an early age, my heart was lit up by climate justice, animal rights and global equity. This led me to study Environmental Sciences and Politics at Leuphana University Lüneburg — then a Master's in Geography of Global Change in Freiburg and Oslo.
In meinen Praktika in Politik, Non-Profit-Sektor und Verwaltung merkte ich, dass effektive Nachhaltigkeitsarbeit oft an fehlender emotionaler Intelligenz scheitert. Das bewegte mich dazu, mich als Change Managerin weiterzubilden und eine Ausbildung im Systemischen Coaching mit Pferde-Assistenz zu absolvieren.
Through internships in politics, the non-profit sector and public administration, I saw how sustainability work so often breaks down at the level of emotional intelligence. This led me to train as a Change Manager and complete a qualification in Systemic Coaching with horse-assisted methods.
Als ich auf die Arbeit von Sarah Peyton zur Resonanz und der Neurowissenschaft der Emotion stieß, verschob sich etwas — nicht weil es Antworten gab, sondern weil es mir half, das zu fühlen, was ich vermieden hatte.
When I encountered Sarah Peyton's work on resonance and the neuroscience of emotion, something shifted — not because it gave me answers, but because it helped me feel what I had been avoiding.
StimmenVoices
It was so nice to connect and talk about some shared experiences and feelings of climate grief, and find some hope together. Clara is such a skilled facilitator with a kind, gentle and confident presence. Taking part in this workshop sparked a ripple effect in me.
Holly · Oslo 2024
Clara creates a space beautifully balanced in healing and action. Looking back, her workshop catalyzed so many positive and coherent trajectories for me that give me energy, inspiration and hope for the future.
Elin · Oslo 2024
Vergangene EventsPast Events
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Gedanken zu emotionaler Resilienz, kommende Workshops, Einblicke aus meiner Arbeit.Thoughts on emotional resilience, upcoming workshops, insights from my work.
✓ Willkommen!✓ Welcome!
"Clara creates a space beautifully balanced in healing and action."
— Elin, Oslo 2024